चिसो पानीले नुहाउँदा साँच्चै फाइदा हुन्छ?

काठमाडौं । दैनिक चिसो पानीले नुहाउनु स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक हुने धेरै अनुसन्धानबाट पुष्टी भएको छ । चिसो पानीले नुहाउँदा तपाईंका बानीमा धेरै सुधार ल्याउन सकिन्छ। यसका केही मुख्य फाइदा छन्।  यसले रक्तसञ्चार राम्रो बनाउँछ, तनाव कम गर्छ,  उत्साह र जागरूकता बढाउँछ। यो बानीले तनाव र चिन्ता कम गर्छ, साथै व्यायामपछि मांसपेशी मर्मत गर्न, बोसो घटाउन…